剧情简介：
压力被世界卫生组织描述为21世纪的健康流行病，专家认为它会导致严重的威胁生命的疾病，如糖尿病、痴呆症和某些类型的癌症。在这个超级繁忙的现代社会，数百万人形容自己压力很大，许多人似乎把它作为一种荣誉。但是如果我们对压力采取不同的方法呢？如果通过真正理解压力的意义和力量，我们可以真正利用它来为我们服务呢？在《压力的真相》一书中，对压力并不陌生的菲奥娜·菲利普斯和三名压力过大的志愿者开始了一项独特的实验。这部电影使用最先进的胸部安装身体监测设备，对测试施加压力，以前所未有的方式检查和了解它。在这本令人惊讶和充满力量的科学压力日记中，菲奥娜将发现如何最好地控制压力水平，压力如何真正帮助人们表现更好，并将揭示压力如何真正帮助你减肥。
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